HACE UN TIEMPO ATRAS YO HICE LA MISMA PREGUNTA Y CASI NADIE ME PUDO DAR INFORMACION, PERO AVERIGUANDO POR MI LADO DESCUBRI QUE COMER YOGUR TODAS LAS NOCHES ME HA AYUDADO ENORMEMENTE, YA QUE EL YOGUR TIENE UNA BACTERIA BUENA QUE COMBATE LA BACTERIA MALA Y HACE QUE LA FLORA INTESTINAL VUELVA A CRECER; TAMBIEN COMO MUCHOS ESPARRAGOS AL VAPOR.
OJALA TE FUNCIONE.
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