1.-Lavar bien una remolacha (betabel) sin pelarla, partirla en cruz, hervirla con un pedacito de panela negra o azúcar dura negra (piloncillo) en 4 tazas de agua por 30 minutos colar con doble filtro de papel.
2.- Con un gotero colocar 3 o 4 gotas de este preparado en la nariz aspirando. Repita este proceso 2 veces al día.
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